有一种痛,叫指(趾)甲长到肉里
文章发布于:2022-09-24 09:56:51
有一种痛叫指(趾)甲长到肉里,尤其是发生在大脚趾上,走一步像剌一下刀尖,轻轻碰触就痛入心扉。
不仅如此,它还会反复发作,忍着剧痛把指(趾)甲剪短,结果新长出来的变长后,又钻进肉里……
好好的指(趾)甲,怎么就长进肉里了?
受访专家
中国医科大学航空总医院皮肤激光整形美容科主任医师 刘永生
好好的指(趾),怎么嵌甲了
嵌甲就是指(趾)甲长到了肉里。
1
穿鞋不当
穿鞋过紧,特别是穿尖头、高跟鞋挤压足趾,使趾甲侧缘受压迫而向甲沟软组织内生长,并摩擦软组织使之肿胀,加重嵌甲。
2
修甲过短过深
甲侧缘没有剪齐,使指(趾)像硬刺般地刺向甲沟里的软组织;特别是有灰指甲的患者,如果穿尖头皮鞋、修趾甲不合适、运动(如打球、踢球、暴走等)时,更易导致嵌甲。
3
遗传因素
指(趾)甲的曲度和轴向异常,天生就容易嵌甲。
4
机械性损伤
碰撞、挤压等使甲板侧缘更接近甲沟软组织面,造成嵌甲,这种情况多见于青年学生。
5
疾病
某些疾病导致的畸形甲,例如先天性拇指外翻、厚甲症或甲真菌病等。
6
职业相关
与职业也有一定关系,比如经常站立工作的人。
嵌甲多发生在大脚趾
嵌甲多见于脚拇趾甲,尤其以外侧多见,部分患者足拇趾双侧嵌甲或双拇趾双侧嵌甲。
为什么嵌甲总发生在大脚趾?
嵌甲可并发哪些疾病?
已经嵌甲了,怎么缓解?
中山大学附属第八医院皮肤科主任医师徐娟推荐了一个应对嵌甲的方法:打一盆热水,倒上5毫升白醋,把手或脚泡20分钟,将指(趾)甲和周围皮肤泡软,然后用无菌的指甲剪将长进肉里的指(趾)甲慢慢分离出来,在指(趾)甲和肉之间塞一个棉球,每天换一次,持续3~5天,就慢慢矫正过来了。
预防嵌甲,平时注意3件事
对于没有嵌甲的人来说,要做好以下细节,以防指(趾)甲“向肉生长”:
学会剪指(趾)甲
保证甲周皮肤卫生
减少刺激因素