人类的衰老与生命健康是什么关系 | NMN知识科普
文章发布于:2023-10-10 10:56:59
什么是衰老?
衰老作为被医学界公认为是一种疾病,对人类的健康和生命有其根本性的危害。
不论是生理性衰老,还是病理性衰老,都是对生存不利,致使生理功能下降乃至丧失。
机体越来越容易感染疾病,而加速生命的衰亡。
衰老受许多因素的影响,包括遗传基因、营养、能源、代谢、运动、自由基的多少、核酸的损耗和修整、疾病及激素的平衡等等。
人为什么会衰老?
人类衰老是一个动态的过程。其背后的生理机制主要聚焦于:基因组的不稳定性,如端粒缩短、表观遗传改变、蛋白质稳态的丧失、营养吸收能力下降、线粒体异常、细胞衰老、干细胞耗竭、及细胞通讯的改变,它是一个动态的过程。
细胞是人体构成与生理活动的最基本单位。
衰竭、休眠及凋亡等健康问题最终都会表现在细胞层面。因此抗衰也应从维护细胞的健康入手,而细胞修复是对细胞损伤进行修补恢复的过程,让人体细胞恢复活力。
解决的办法是控制体内NAD+水平
科学家研究发现,几乎所有抗衰老的方法、理念,都离不开一个至关重要的物质,那就是NAD+。
科学研究的结果一致证实NAD+是维持人体年轻态的最重要物质,增加NAD+水平,能延缓细胞的衰老进程。
人类细胞的DNA受损,身体会有一个自动修复的功能,这项DNA修复工序,平均每天大大小小约有一万次。而这个DNA修复的功能是有制约的,它需要NAD+来协助。
NAD+存在于人体的每个细胞中,是具有通用功能的辅酶,也就是人们常说的辅酶I。辅酶I是人体内非常重要的一种辅酶,在能量代谢途径上,扮演着非常关键的分子,它在生命体内众多的辅酶里排位第一,所以叫辅酶I。
如何增加体内NAD+?
人体内NAD+的水平会随着年龄的增长,不断的降低,每二十年减少一半。
例如:
20岁时体内的NAD+是1岁时的1/2,
40岁时体内的NAD+是1岁时的1/4,
60岁时体内的NAD+是1岁时的1/8,
80岁时体内的NAD+是1岁时的1/16 。
人体如果没NAD+,三十秒就会死亡,而直接服用NAD+人体无法吸收。
这也是研发人“大卫·辛克莱尔”在100多年来,四位获得诺贝尔奖的科学家,找到了人类衰老的物质,但没有办法让人类服用。
但大卫·辛克莱尔突破了,就是要补充NMN来增加NAD+
【两NMN可以合成一个NAD+】
在人体内通过转化为NAD+来发挥其生理功能。如激活NAD+底物依赖性酶Sirt1【组蛋白脱乙酰酶,又称沉默调节蛋白】,来调节细胞的存活和死亡 。
通过调节生物体内NMN的水平,对心脑血管疾病,神经退行性病及老化退行性疾病等,有较好的治疗和修复作用。
哈佛医学院教授大卫·辛克莱曾经说过:“NMN抗衰老的目标不是为了不变老,而是为了健康地老去。NMN增加的是20%的青春,而不是20%的寿命。”
人的衰老比我们想象中早很多,从这个角度上来说,每一个想要健康、活力生活的人,都可以提前开始补充NMN。
当然,如果你是今天提到人群中的一员,那更需要做好NMN的日常补充工作。
让我们一起,走在抗衰的最前沿!